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RETIRO
"Relaciones sanas: cómo reconocer el narcisismo, liberarte de vínculos y volver a ti"
Las relaciones pueden hacernos crecer, pero también pueden hacernos perder de vista quiénes somos. En este retiro aprenderás a reconocer las dinámicas relacionadas con el narcisismo, identificar vínculos que no te hacen bien, poner límites y recuperar tu espacio emocional para volver a conectar contigo y con lo que necesitas.
DEL 19 AL 21 DE FEBRERO 2027
(3 días/2 noches)
BURGOHONDO, ÁVILA
Ven desde cualquier parte de España
Un viaje para comprender el narcisismo, romper patrones y volver a relacionarte de forma sana
A través de dinámicas prácticas, ejercicios vivenciales y espacios de reflexión, aprenderás a identificar los rasgos y patrones propios de las relaciones con personas narcisistas, comprender sus dinámicas, reconocer las señales o banderas rojas antes de implicarte emocionalmente y evitar que puedan hacerte dudar de ti misma, sentir culpa o perder tus propios límites.
Trabajaremos herramientas para detectar estas dinámicas tóxicas que se pueden dar en cualquier ámbito (con nuestra pareja, con nuestra familia, en el entorno laboral, con nuestras amistades, etc.), fortalecer tu autoestima, establecer límites y comprender cómo liberarte de vínculos que te desgastan. Un espacio para entender lo que has vivido y no repetir el patrón, para volver a ti y para sanar.
¿Qué haremos en el retiro?
IDENTIFICAR LOS PERFILES NARCISISTAS
Aprenderemos qué es el "Trastorno de la Personalidad Narcisista", cuáles son las características y cómo se comportan, para saber reconocer estos perfiles, y cómo identificar las señales o "banderas rojas" para no vincularte o romper el vínculo lo antes posible.
CICLO DE ABUSO NARCISISTA
¿Por qué cuesta tanto salir de una relación o vínculo con una persona narcisista?
Conoceremos las fases de "la rueda de hamster" en la que entramos cuando nos relacionamos con seres con esta patología.
TÉCNICAS DE MALTRATO NARCISISTA
Si conocemos todas las técnicas de maltrato psicológico que emplean, podremos identificarlas y reconocer que estamos frente a una persona narcisista. Esto nos ayudará a anticiparnos, a ayudar a otras personas que no lo reconozcan y a minimizar el daño.
CONTACTO ZERO
Romper el vínculo con una persona narcisista es posible y es sanador. Aprenderemos cómo liberarnos de vínculos narcisistas y a entender por qué nuestra infancia y nuestros vínculos familiares han influido en nuestros patrones relacionales.
NUESTRA FACILITADORA
Marta Borrachero será la facilitadora del retiro. Es experta en narcisismo y en psicopatía integrada, COACH ZERO certificada por el Instituto Iñaki Piñuel. Durante años, acompañó a más de 200 mujeres en su proceso de superación y de recuperación de vínculos narcisistas.
Nuestro alojamiento
Ésta será nuestra fantástica de casa en Ávila, exclusiva solamente para nosotras, con un jardín enorme y unas vistas increíbles, ¡nos encanta!¡Desayunos, comidas y cenas incluidos!
¡Ven sola, en pareja o con amigas desde cualquier ciudad de España o desde cualquier país! Sea cual sea tu edad, ¡eres bienvenida!
Podrás pagar en dos cuotas de 190€ y 195€
PRECIO POR PERSONA
Del 19 al 21 de FEBRERO 2027
385€
¡Mira todo lo que incluye!
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Dos noches de alojamiento en una casa rural exclusivamente para nosotras en habitación doble si vienes con tu pareja o triple si vienes sola o con amigas.
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¡Desayuno, comidas y cenas incluidas! (desde la cena del viernes hasta el desayuno del domingo).
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Todas las dinámicas y talleres detallados en la descripción del retiro
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Gestionamos tu traslado si lo necesitas
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Gestión, organización y acompañamiento en grupo por parte de Marta Borrachero (facilitadora de Bolleras viajeras).
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Pago de la segunda cuota en diciembre 2026
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No hay posibilidad de habitación individual. Las habitaciones serán dobles si vienes en pareja o triples compartidas con otras chicas del viaje o con quien tú vengas.
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Retiro sólo para adultas
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Grupo máximo 28 plazas
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Nos reservamos el derecho de admisión
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Puedes consultar aquí las condiciones generales del viaje